Dest blikt terug op tijd bij AC Milan: "Deed dubbele sessies"

Sergiño Dest heeft het in zijn tijd bij AC Milan niet altijd even makkelijk gehad. Dat vertelt hij in gesprek met The Athletic.
De rechtsback werd in het seizoen 2022/2023 door zijn huidige werkgever FC Barcelona verhuurd aan AC Milan. Hij kwam hier echter weinig in actie, waardoor hij extra zijn best ging doen. Dat Dest werd buitengesloten in Milaan deed hem als een echt voetbaldier pijn. Hij geeft dan ook aan dat hij verliefd blijft op de sport. “Ik deed dubbele sessies, extra werk op het trainingsveld en daarna had ik personal trainers buiten. Ik werkte aan mijn passes, conditie en kracht. Ik had de tijd om het te doen en ik deed het zonder rekening te houden met pijn na wedstrijden en het herstel.”
Dest geeft aan dat er zelfs naar zijn dieet werd gekeken: “Als je niet zoveel speelt, verbrand je uiteraard nog steeds veel energie tijdens het trainen, maar ik heb mijn koolhydraten verminderd. Ik had niet de behoefte om ze zo hoog te laten zijn. Na een paar dagen was het moeilijk, maar ik raakte eraan gewend”, aldus de rechtervleugelverdediger.

FOTO | Ivan Perisic krijgt prestigieuze publieksprijs in Kroatië

PSV'er Salah-Eddine maakt geweldige indruk bij debuut bij Marokko

PSV-spelers drukken stempel bij Oranje: Depay scoort, Schouten valt in

PSV'er Babadi ziet mooi duo op middenveld: "Zou er top uitzien"

PSV-talent keert vroegtijdig terug na uitschakeling op WK Onder-17

Opstelling Oranje bekend: PSV goed vertegenwoordigd tegen Polen

Arthur Numan over PSV-transfer: "City wilde twee keer zoveel betalen"

Ruben van Bommel: "Na tien seconden kwam dat besef al een beetje"

Ismael Saibari prijst oud-PSV'er: "Hij kijkt naar zijn carrière"

Van der Vaart roemt voormalig PSV'er: "Lijkt me echt superleuk"

PSV-dokter Van Zoest legt uit: "Dat is voor ons ook waardeloos"

VIDEO | PSV'er Anass Salah-Eddine vermaakt ploeggenoten met liedje

NAC Breda verliest hoger beroep en mist sterkhouder tegen PSV

Sjoerd Mossou beveelt PSV'er aan: "PSV wil hem natuurlijk houden"

Speculatie over Ronald Koeman: 'Laatste grote klus in profvoetbal'

Derksen hekelt oud-PSV'er: "De minister van Buitenlandse Zaken"

PSV'er Armando Obispo één punt verwijderd van WK met Curaçao

Voormalig PSV'er haakt af bij Oranje voor belangrijk duel met Polen

'Ismael Saibari kan PSV deze winter verlaten voor Franse topclub'

Koevermans ziet 'lastige' situatie bij PSV: "Hij wil naar het WK"

Isaac Babadi geniet van teamgenoot: "Wat hij doet is ongekend"

Ruben van Bommel: "Hecht veel waarde aan kleine overwinningen"

Peter Bosz zag PSV'er vertrekken: "Ik heb hem één keer gebeld"

Ellen Hoog bezorgd om oud-PSV'er: "Een vrouw zwanger gemaakt"

Ricardo Pepi slachtoffer: "De één zijn dood is de ander zijn brood"

Toekomst Memphis onzeker: 'Club zou salaris niet kunnen veroorloven'

Lang bezorgt Eredivisie-back nachtmerries: "Die was heel goed"

Kieft en Van der Gijp herinneren oud-PSV'er: "Dat gelul allemaal"

Babadi: "Heb niet een duidelijk antwoord of ik nog terugkeer"

Van Hanegem bespot PSV'er: "Dezelfde Til die ermee wilde stoppen"

Van der Vaart roemt voormalig PSV'er: "Lijkt me echt superleuk"

Kieft en Van der Gijp herinneren oud-PSV'er: "Dat gelul allemaal"

Driessen over ontbrekende PSV'er: "Hij kan heel cynisch zijn"

Kieft stoort zich aan oud-PSV'er: "Ga eerst eens voetballen"

Mike Verweij looft 'bekritiseerde' PSV'er: "Hij ging veel verdienen"

Ajax of Feyenoord optie voor Babadi? "Ik moet eerst terug naar PSV"














